Al Ciampac, in Val di Fassa, il 1° percorso tematico dedicato ai 5 sensi
Yoga e meditazione con vista sul Gruppo del Sella con campane tibetane, gong e altri strumenti tipici del bagno di suoni come lo shruti box o l’ocean drum, che simula…
Relax e salute? Ve li garantisce il Parco delle Terme di Saturnia
Una fuga dal caldo torrido per trovare riparo in un’oasi verde di 120 ettari, dove sgorga una sorgente millenaria da cui scaturisce un’acqua unica al mondo, capace di riequilibrare e…
Estate ’23: il meglio delle Spa
Massaggi drenanti e bendaggi, trattamenti idratanti e restitutivi, cura dei capelli e peeling… Di cosa ha bisogno il nostro corpo in Estate? Di cura e di relax, ma anche di…
Beauty Care nella Masseria Torre Coccaro
Il vocabolo masseria deriva dal celtico “mas ” (campagna) ed “er ” (abitazione). È una tipologia di costruzione che ha rappresentato per centinaia di anni, nel Salento e nel resto…
“Vivi felice e più a lungo con Prevenzione a Tavola”. Consigli e ricette di Maura Bozzali e Francesco Stefania
«Oggi mi faccio il pieno di proteine!», «Dopo la palestra, un bel carico di carboidrati!». Ogni volta che parliamo di alimentazione, abbiamo purtroppo l’abitudine di sostituire i cibi reali con…