Yoga e meditazione con vista sul Gruppo del Sella con campane tibetane, gong e altri strumenti tipici del bagno di suoni come lo shruti box o l’ocean drum, che simula il suono delle onde del mare. È un’esperienza davvero unica quella che vivrete al Ciampac, l’area escursionistica da raggiungere in telecabina da Alba di Canazei.
L’8, il 22 agosto e il 12 settembre 2023, a partire dalle 10, si svolgeranno incontri di 1 ora ciascuno fra Yoga e Miti per riscoprire i movimenti di questa disciplina attraverso un mito greco; e Yoga dei meridiani, stiramento dei 12 meridiani Masunaga della medicina tradizionale cinese, intervallati da 2 bagni di suoni: 1 al mattino e 1 al pomeriggio.
Un’occasione per vivere la montagna da un punto di vista inedito, allo scopo di lanciare Out of the Box – Porta in quota le tue emozioni, il 1° percorso tematico per adulti dedicato ai 5 sensi che invita a connettersi con se stessi e con l’ambiente. La vista, l’udito, il gusto, il tatto e l’olfatto diverranno infatti la bussola per orientarsi attraverso le varie tappe, seguendo le card illustrate e arricchite da citazioni letterarie che vi verranno consegnate in una “box ” alla partenza dell’attività.
Avrete modo di osservare le cime, scoprire i profumi e gustare i sapori della montagna; ma anche di abbandonare i pensieri negativi scrivendoli su un foglio di carta biodegradabile che poi getterete in un ruscello. Un vero e proprio unicum in montagna, disponibile anche in lingua inglese.
Svariate le sorprese riservate ai più piccoli: dal percorso tematico con fedeli riproduzioni in legno dei grandi mezzi della montagna (quad, gatto delle nevi, motoslitta, trattore, camion, elicottero); al sentiero Sulle tracce di Ciampy, per imparare a conoscere i camosci attraverso una serie di quiz lungo un percorso a tappe, con tanto di premio finale.
Sarà inoltre potenziato Ciampark, il parco ludico in quota che si arricchisce di set di giochi in legno come bowling, minigolf “a mano”, Forza 4, panchine per giocare a tris e memory giganti.
Completano la proposta estiva, le attività settimanali: dall’escursione guidata del lunedì lungo il Sentiero delle Marmotte, a quella del giovedì sul Sentiero dei Camosci, fino all’esperienza del venerdì dedicata alla preparazione del burro con la tradizionale zangola.